En formiddag viet til å lande i kroppen og ønske høsten velkommen.
Dagens vev:
Vi starter med en rolig morgenpraksis for å vekke og strekke på kroppen. Deretter mykner vi inn i en guidet yoga nidra med reiki. Etter praksisen samles vi i sirkel for sesongens te og en nærende frokost rundt bordet.
En formiddag viet til å lande i kroppen og ønske høsten velkommen.
Dagens vev:
Vi starter med en rolig morgenpraksis for å vekke og strekke på kroppen. Deretter mykner vi inn i en guidet yoga nidra med reiki. Etter praksisen samles vi i sirkel for sesongens te og en nærende frokost rundt bordet.